Te ayudamos a alcanzar tu objetivo
Nuestra misión es orientar, ayudar, acompañar, asesorar y motivar a personas que quieren conseguir su objetivo: aprender a comer de forma más sana, bajar de peso o mantenerlo, siempre adquiriendo hábitos que permitan llevar un estilo de vida saludable.
Contamos con el Aval médico de la Dra. Ana Isabel Caravante. Colegiada n° 2824971
Método SABERCOMER
1. Acompañamiento planificado
Aprender a cuidarnos y saber elegir los alimentos, recetas y hábitos que más nos favorecen es sencillo cuando se cuenta con apoyo, por eso brindamos un trato personalizado, cercano y comprensivo.
2. Comida real
La filosofía, y también el éxito, de Saber Comer se basa en que trabajamos desde la perspectiva de la comida real, es decir, sin suplementos ni alimentos prohibidos. Te ayudamos a planificar menús con alimentos saludables, con disfrute y sin culpa.
3. Confianza
Sé que la confianza en uno/a mismo es la base para que podamos mejorar nuestra vida, por eso como profesional tengo claro que la confianza, la empatía y el apoyo es esencial para conseguir los cambios que desea
El objetivo lo pones tú, el trabajo lo hacemos en equipo
Soy MªEugenia, tu coach nutricional
Desde 2005 acompaño a personas que quieren cambiar sus hábitos de alimentación con apoyo y asesoramiento profesional, pero que sobre todo quieren cambiar su vida para sentirse mejor 🤍
En mi trabajo utilizo tres elementos que juntos son muy valiosos:
📝 Acompañamiento planificado
🥑 Comida real
🫂Confianza
Muchas personas vienen a SaberComer con un nivel de confianza bajo, tanto como sus expectativas, pero eso puede cambiar, y de hecho lo hace: en SaberComer hacemos las cosas distintas para conseguir los resultados que queremos.
Servicio presencial
Acude a nuestro centro en Alcorcón y te atenderé sin compromiso. Puedes conocer el método de SaberComer, nuestra forma de trabajar y los materiales que utilizamos. Verás que es sencillo y no te vas a poder resistir.
Estamos aquí
Servicio a distancia
Te atendemos estés donde estés. Te llamamos y nos conocemos, después te enviaremos todo el material y documentación por correo electrónico y whatsapp y te haremos seguimiento telefónico.